Освободи полы от острых предметов. Защита на углы стола. Мягкий ковер на пол. Экраны на батареи отопление. Безосколочная посуда и стекло.
Не пользуйся электроинструментом не готовь еду один. Используй СВЧ печь, датчик пожара. Не носи кипяток.
Используй сигнализаторы припадков (Empatica, Seizario и др.) для оповещения близких или будь с кем-либо в комнате. Спи на боку с капой. Пользуйся низкой кроватью, подушкой против удушения breathezy, отодвинь тумбочку. Не пропускай прием лекарств.
Распознай предвестник припадка (ауру) и ляг на бок. (В России больше 1 млн. эпилептиков. Больше 1000 чел/год гибнет без ТБЭ.com)
Предпочти душ. Не закрывайся в ванне, вынь пробку, избегай засоров от волос, используй поручень, термостат
Активируй родным свой GPS, SOS, датчик падения. Путешествуй с тем, кто знает, как тебе помочь. Носи инфобраслет, ПП инструкцию окружающим, защитный ободок, каскетку или эпишапку от удара.
Не садись за руль даже на лекарствах. Опасайся высоты, огня, механизмов даже при абсансах. Нельзя скоростной, боевой, подводный спорт. Плавай и рыбачь в спасжилете под присмотром.
Отмена препаратов длится месяцы. Предоставь втдео припадков врачу. Помни о побочках препаратов и провокаторах припадков.